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무라카미 하루키가 아직 도쿄 고쿠분지에서 재즈 카페를 운영할 때부터 첫 소설을 쓰고 데뷔할 무렵을 거쳐 나중에 소설가로 유명해진 뒤까지 겪은 다양한 생활 이야기를 모은 에세이집. ... Read More
100세 시대가 되었지만, 아무 노력 없이 건강하게 살 수 있는 것은 아니다. 삶의 방식에 따라 노화가 진행되는 속도가 달라지면서 삶의 질도 크게 달라지기 마련이다. 이 ... Read More
바쁜 일상에서 몸과 마음의 균형이 무너지기 쉬운 현대인은 어떻게 최적의 컨디션을 유지할 수 있을까? 기능 의학 전공의인 이 책의 저자는 스스로 무기력했던 과거에서 벗어나 최적의 ... Read More
정리를 잘하면 운이 좋아지고 삶의 질도 높일 수 있다. 이 책은 조금씩 오래 걸리는 기존 정리 방법 대신 ‘설레지 않으면 버려라’의 원칙으로 한 번에 정리하는 ... Read More
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